Skal du til stranden til sommer? Sommertid er en vidunderlig tid til at besøge stranden. Stranden kan tilbyde en masse sjove aktiviteter som solbadning, volleyball, fiskeri, svømning og endda camping. At tage familien med ud på dagen eller weekenden skaber kvalitetstid, der kan skabe minder, der holder i årevis. Her er et par tips til at hjælpe med at gøre din næste tur til stranden sikker og glædelig.
Solcreme: Solcreme er den vigtigste ting at have, når du er på vej til stranden. Brug en høj SPF-klassificering og sørg for, at den er vandtæt, hvis du planlægger at gå i vandet.
Strandhåndklæder: Medbring et eller to strandhåndklæder til at sidde på, de kan endda bruges til at holde dig varm på kølige dage eller beskytte dig mod overdreven sol.
Bærbar solskærm: Let og nem at sætte op, et solafskærmning giver beskyttelse mod sol og vind. Fantastisk til opbevaring af håndklæder, kølere og tøj. Disse fungerer meget godt til at skifte områder.
Sikkerhed først: Der er mange ting, du kan gøre for at beskytte dig selv og din familie, mens du er på stranden. Minimer eksponeringen under de ultraviolette soltimer fra kl. 10.00 til 15.00. Hvor fuld længde tøj, der er let og åndbart, såsom CoolMAX. Brug sko eller sandaler til at beskytte dine fødder. Storskyggede hatte eller kasketter kan give ekstra skygge og hjælpe med at holde dig køligere. Hav masser af væsker uden sukker, såsom vand eller sukkerfri juice. Bær solbriller af høj kvalitet, billige solbriller giver måske ikke den UV-beskyttelse, du har brug for.
Spilletid: En tur til din lokale sportsbutik, hvor du kan finde alle typer spil specielt lavet til stranden. Volleyball, hestesko og badebolde er nogle af de mest almindelige sjove aktiviteter. Vandlegetøj i en bred vifte af stilarter, herunder flyderør, små både og snorkeludstyr er også tilgængelig.
Selvom vi ikke helt kan beskytte os selv mod enhver forhindring, vi støder på, kan vi tage skridt til at reducere potentialet for dem. Glem ikke at hjælpe med at holde vores strande rene og bortskaffe alt affald korrekt.
[
Leave a Comment